ここのところのグリーンスムージー

ここのところのグリーンスムージーレシピをざっとご紹介！


グリーン
ほうれん草・水菜・パセリ

これらを交互に使ってます
ともに冬が旬！



果物
りんご・バナナ・みかん・アボカド

これらを気分に合わせて
グリーンと交互に使ってます！


プラスゆず茶も少々加えたりも！






それぞれお水も加え
時にぬるま湯だったりもします