6/15 グリーンスムージーレシピ

グリーンスムージーのレシピの掲載と実践を始めてから一ヶ月が過ぎました。
こちらのブログもグリーンスムージーで検索して訪問してくださる方が
とてもおおくなりました。
ありがとうございます。


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まとまって見ることができますので、ご参考にご覧になってください。




今日も暑かったですね。
でも明日からは梅雨空のよう。
カエルの合唱も盛ん！




スムージーもさっぱりしたものが欲しくなってきました。
レモンやオレンジ等かんきつ類を加えるとスッキリしますね。


ほうれん草4束、バナナ2本、レモン汁大さじ1、水2カップ