6/9 グリーンスムージー

本日は、レタス3枚、ネーブルオレンジ1個、バナナ1本


久しぶりにはいたくつ、ちょっとゆるい。
で、歩いていると、ぬげちゃうんです。

やっぱり、むくみの効果があるように思います。


今日は所用で6時間たちどおし！！
が、いつものように？足の靴下の跡、うすい！

これも効果？